Polvo de chile mexicano

Polvo de chile mexicano

282 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 282 kcal
Proteínas 12g
Carbohidratos 49g
Grasas totales 14g
Fibra 34g

Vitaminas y minerales

Folato 12mcg
Licopeno 5300mcg
Potasio 2107mg
Vitamina C 76mg

Descripción

Polvo de chile mexicano es una mezcla de especias elaborada principalmente con chiles secos molidos, típicamente chiles como el ancho, guajillo, chipotle o pasilla, que se emplean comúnmente en la cocina tradicional de México. Este ingrediente aporta un sabor característico, con un equilibrio entre picante y ahumado, que realza una gran variedad de platillos, desde salsas y guisos hasta marinados y sopas.

Su origen se encuentra en la rica tradición culinaria mexicana, donde el chile es un elemento fundamental desde tiempos precolombinos. La molienda de diferentes tipos de chiles secos permite obtener un polvo versatile que captura los matices de estas variedades, facilitando su uso en la preparación diaria de la comida mexicana.

En cuanto a sus propiedades, el polvo de chile mexicano es una fuente natural de capsaicina, compuesto que aporta el picante y tiene diversos beneficios, como estimular el metabolismo y actuar como antiinflamatorio. Además, contiene antioxidantes y vitaminas como la A y C, que contribuyen a una alimentación saludable.

En el ámbito hispanoamericano, además de llamarse polvo de chile mexicano, este ingrediente se conoce también como polvo de ají chileno, polvo de pimiento picante o simplemente chile en polvo, aunque este último término puede referirse a mezclas similares en distintas regiones. Es importante destacar que, dependiendo del país, el nivel de picante y las variedades de chile utilizadas pueden variar.