Piri piri

Piri piri

40 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 40 kcal
Proteínas 2g
Carbohidratos 9g
Grasas totales 0.4g
Fibra 2.0g

Vitaminas y minerales

Folato 23mcg
Licopeno 4000mcg
Potasio 340mg
Vitamina C 230mg

Descripción

Piri piri, también conocido como ají picante o chile africano, es un tipo de chile pequeño y extremadamente picante originario de África, particularmente de la región que abarca Mozambique y Angola. Este ingrediente es ampliamente utilizado en la cocina africana, portuguesa y brasileña, aportando un sabor intenso y ardiente que realza una gran variedad de platillos.

El piri piri se caracteriza por su color rojo brillante y su sabor picante, con un toque cítrico y ahumado que lo hace ideal para salsas, marinadas y aliños. Su uso más común es en la famosa salsa piri piri, que acompaña carnes, pescados y mariscos a la parrilla.

Además de su sabor, el piri piri es rico en vitamina C y antioxidantes, contribuyendo a fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la digestión. Gracias a su capacidad para estimular el metabolismo, también se le atribuyen propiedades para ayudar en la quema de grasas.

En diferentes países de Hispanoamérica, el piri piri puede conocerse como ají picante, ají chilito o simplemente chile pequeño, aunque el término "piri piri" es el más reconocido en el contexto culinario internacional.