Pimienta negra molida fresca

Pimienta negra molida fresca

251 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 251 kcal
Proteínas 10g
Carbohidratos 64g
Grasas totales 3.3g
Fibra 26.5g
Sodio 20mg

Vitaminas y minerales

Calcio 443mg
Folato 28mcg
Hierro 9.7mg
Potasio 1259mg
Vitamina C 21mg

Descripción

Pimienta negra molida fresca es una especia imprescindible en la cocina mundial, obtenida a partir de los frutos secos y maduros de la planta Piper nigrum. Se caracteriza por su aroma intenso y picante, que aporta profundidad y calidez a una gran variedad de platillos, desde guisos y carnes hasta ensaladas y salsas.

Su origen se remonta a la región tropical del sur de India, especialmente en el estado de Kerala, conocido históricamente como la "tierra de la pimienta". Actualmente, su cultivo se extiende a otros países con climas similares, como Vietnam, Indonesia y Brasil.

La pimienta negra molida fresca destaca por sus propiedades estimulantes y digestivas, además de contener compuestos antioxidantes que pueden contribuir al bienestar general. Se recomienda molerla justo antes de su uso para aprovechar al máximo su sabor y aroma, ya que al ser fresca ofrece un perfil de sabor más vivo y complejo que la versión pre-molida.

En Hispanoamérica, la pimienta negra molida fresca también es conocida simplemente como “pimienta molida” o “pimienta negra”. En algunas regiones puede encontrarse referida como “ají negro molido”, aunque este término es menos común y puede causar confusión con otras especies.