Pimienta mixta

Pimienta mixta

255 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 255 kcal
Proteínas 10g
Carbohidratos 64g
Grasas totales 3.3g
Fibra 26g
Sodio 44mg

Vitaminas y minerales

Calcio 443mg
Folato 41mcg
Hierro 9.7mg
Potasio 1259mg
Vitamina C 21mg

Descripción

Pimienta mixta es una combinación de diferentes tipos de granos de pimienta que se utilizan comúnmente para sazonar y realzar el sabor de una amplia variedad de platos en la cocina. Generalmente, esta mezcla incluye pimienta negra, pimienta blanca, pimienta verde y a veces pimienta rosa, cada una aportando un perfil de sabor único que va desde el picante intenso hasta notas más suaves y aromáticas.

El uso de la pimienta está presente desde hace miles de años, originándose principalmente en la región de la India y extendiéndose luego por todo el mundo a través de rutas comerciales. La pimienta mixta es especialmente popular en la gastronomía latinoamericana, europea y asiática, donde se valora por su versatilidad y profundidad de sabor.

En cuanto a sus propiedades, la pimienta mixta es reconocida no solo por su capacidad para potenciar el gusto de los alimentos, sino también por sus beneficios para la salud. Contiene compuestos antioxidantes y antiinflamatorios, y puede contribuir a mejorar la digestión y estimular el metabolismo.

En diferentes regiones de Hispanoamérica, la pimienta mixta puede ser conocida simplemente como mezcla de pimientas, pimienta surtida o pimienta variada, términos que hacen referencia al conjunto de granos presentes en la mezcla.

Esta mezcla es ideal para aderezar carnes, sopas, guisos, marinados y ensaladas, aportando un sabor complejo y equilibrado que enriquece cualquier receta.