Pimienta de cayena

Pimienta de cayena

318 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 318 kcal
Proteínas 12g
Carbohidratos 56g
Grasas totales 17.3g
Fibra 26.5g

Vitaminas y minerales

Calcio 44mg
Folato 23mcg
Hierro 7.2mg
Potasio 3227mg
Vitamina A 2480IU
Vitamina C 76.4mg

Descripción

Pimienta de cayena es un tipo de chile picante originario de América tropical, especialmente popular en las cocinas de América Latina, el Caribe y el sur de Estados Unidos. Se trata de un polvo rojo brillante elaborado a partir de la molienda de chiles cayena secos, que se caracterizan por su sabor intenso y su picor notable, el cual aporta un toque especial a una gran variedad de platos, desde salsas y marinados hasta guisos y sopas.

Esta especia es conocida no solo por su capacidad para realzar sabores, sino también por sus beneficios para la salud. Contiene capsaicina, un compuesto activo que puede ayudar a mejorar la circulación, estimular el metabolismo y actuar como antiinflamatorio natural.

En diferentes países hispanoamericanos, la pimienta de cayena puede recibir varios nombres o sinónimos, como ají picante molido, ají rojo o simplemente cayena. Sin embargo, la denominación más utilizada y reconocida en recetas de cocina es “pimienta de cayena”.

Es un ingrediente esencial para quienes buscan añadir un toque picante y aromático a sus preparaciones culinarias.