Pasta de masala

Pasta de masala

120 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 120 kcal
Proteínas 4g
Carbohidratos 20g
Grasas totales 3.5g
Fibra 2.5g
Sodio 250mg

Vitaminas y minerales

Calcio 15mg
Folato 40mcg
Hierro 1.2mg
Potasio 150mg
Vitamina C 5mg

Descripción

Pasta de Masala es una mezcla concentrada de especias molidas y otros ingredientes aromáticos que se utiliza como base para preparar salsas y platillos en la cocina de la India y otras regiones del sur de Asia. Esta pasta combina especias como comino, coriandro, cúrcuma, clavo, canela, cardamomo, jengibre y ajo, entre otros, molidos y mezclados con una base líquida que puede incluir agua, aceite o yogur para formar una pasta espesa.

Origen: La pasta de masala proviene de la gastronomía india, donde el término masala significa "mezcla de especias". Es fundamental en la elaboración de currys y otros guisos, proporcionando un sabor intenso y complejo que define muchos platillos tradicionales.

Propiedades: La pasta de masala no solo realza el sabor de los alimentos, sino que también aporta beneficios nutricionales derivados de sus especias, como propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y digestivas. Gracias a su concentración, puede transformar platos simples en preparaciones elaboradas con perfiles aromáticos profundos y auténticos.

Sinónimos en español (Hispanoamérica): Aunque no siempre se traduce literalmente, puede encontrarse como mezcla de especias india, pasta especiada o simplemente como masala. En algunos casos, se refiere también a nombres específicos según la receta, como pasta de curry o pasta de condimentos.