Pasta de curry suave

Pasta de curry suave

120 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 120 kcal
Proteínas 3g
Carbohidratos 14g
Grasas totales 6g
Fibra 2.5g
Sodio 580mg

Vitaminas y minerales

Folato 20mcg
Licopeno 0mcg
Potasio 190mg
Vitamina C 5mg

Descripción

Pasta de curry suave es una mezcla concentrada de especias y hierbas molidas que se utiliza como base para preparar platos con curry en la cocina asiática, especialmente en la cocina tailandesa e india. Esta pasta combina ingredientes aromáticos como chiles suaves, galanga, lemongrass, cilantro, comino y ajo, creando un sabor equilibrado y menos picante que las pastas de curry tradicionales.

Su origen se encuentra principalmente en Tailandia, donde es un ingrediente esencial para elaborar curries cremosos y fragantes, como el curry verde o el curry amarillo, aunque versiones suaves también se emplean en otras regiones del sudeste asiático. En la cocina india, existen variantes similares pero con diferentes combinaciones de especias.

En cuanto a sus propiedades, la pasta de curry suave no solo aporta un sabor intenso y distintivo a los platillos, sino que también incluye ingredientes que poseen beneficios antioxidantes, antiinflamatorios y digestivos, como el jengibre y el ajo. Esto la convierte en un ingrediente no solo sabroso, sino también saludable para enriquecer comidas.

En diferentes países de Hispanoamérica, la pasta de curry suave suele conocerse con nombres como pasta de curry dulce, pasta de curry ligera o simplemente pasta de curry, diferenciándose principalmente por su intensidad de picante.