Pasta de curry mediana

Pasta de curry mediana

180 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 180 kcal
Proteínas 3g
Carbohidratos 20g
Grasas totales 9g
Grasas saturadas 1.5g
Fibra 2.1g
Sodio 450mg

Vitaminas y minerales

Folato 65mcg
Hierro 1.2mg
Potasio 140mg
Vitamina C 3.5mg

Descripción

Pasta de curry mediana es una mezcla concentrada de especias y hierbas molidas, utilizada ampliamente en la cocina del sudeste asiático para aportar un sabor intenso, aromático y con un nivel moderado de picante a los platillos. Esta pasta suele incluir ingredientes como chiles secos, ajo, cebolla, galanga, hierba limón, semillas de cilantro, comino, y a veces pasta de camarón, que se muelen y mezclan hasta formar una pasta espesa y vibrante.

El origen de la pasta de curry mediana se encuentra en la gastronomía tailandesa y malaya, donde es básica para preparar una variedad de currys, sopas y guisos tradicionales, ofreciendo un equilibrio entre el picante, el dulce y el aroma fresco de las hierbas. Su textura permite que se disuelva bien en líquidos como leche de coco, potenciando el sabor de los platos.

Entre sus propiedades, destaca su capacidad para aportar sabores complejos y profundos sin necesidad de usar especias por separado. Además, debido a sus ingredientes naturales, contiene antioxidantes y compuestos antiinflamatorios, típicos de las especias como el ajo y el comino. La pasta de curry mediana es una base práctica y versátil que facilita la elaboración de recetas auténticas y sabrosas.

En cuanto a sinónimos en español, puede encontrarse en regiones de Hispanoamérica bajo nombres como pasta de curry medio, pasta curry estándar o simplemente pasta de curry, aunque la mayoría de las veces se mantiene el término en inglés o tailandés debido a su especificidad. En algunos lugares también podrían referirse a ella como pasta de curry roja moderada cuando hace referencia a su nivel de picante y tipo de especias usadas.