Pasta de curry
150 kcal por 100 g
Categoría: Especias y Hierbas
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 150 kcal |
| Proteínas | 4g |
| Carbohidratos | 18g |
| Grasas totales | 7.5g |
| Fibra | 2.1g |
Vitaminas y minerales
Descripción
Pasta de curry es una mezcla concentrada de especias y hierbas frescas molidas que se utiliza como base para preparar diversos platillos en la cocina asiática, especialmente en la india, tailandesa y otras del sudeste asiático. Esta pasta puede incluir ingredientes como chiles, ajo, jengibre, cebolla, cilantro, comino, cúrcuma, albahaca y otros condimentos que varían según la región y el tipo de curry que se desee preparar.
Origen: La pasta de curry tiene sus raíces en la tradición culinaria del sur de Asia. En la India, las combinaciones de especias conocidas como “masalas” se usan para crear pastas similares, mientras que en la gastronomía tailandesa, la pasta de curry es esencial y suele dividirse en variedades como roja, verde, amarilla, entre otras, cada una con su perfil de sabor particular.
Propiedades: Además de aportar un sabor intenso y complejo a las recetas, la pasta de curry contiene ingredientes con múltiples beneficios para la salud. Es rica en antioxidantes, tiene propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a mejorar la digestión gracias a las especias como el jengibre y la cúrcuma. También es una excelente forma de incorporar sabores vibrantes y auténticos sin necesidad de usar muchas especias sueltas.
Sinónimos en español (Hispanoamérica): pasta de curry también puede encontrarse mencionada simplemente como pasta para curry o mezcla de curry en pasta. En algunos lugares es común referirse a ella como pasta especiada para curry, aunque no existen sinónimos muy específicos más allá de estas variaciones de nombre. En general, el término pasta de curry es ampliamente reconocido en el ámbito culinario.