Pan rallado sazonado con ajo y hierbas

Pan rallado sazonado con ajo y hierbas

360 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 360 kcal
Proteínas 12g
Carbohidratos 70g
Azúcares 2g
Grasas totales 4.2g
Grasas saturadas 0.8g
Fibra 4.5g
Sodio 600mg

Vitaminas y minerales

Calcio 100mg
Folato 80mcg
Hierro 3.2mg
Potasio 120mg
Vitamina C 0.5mg

Descripción

Pan rallado sazonado con ajo y hierbas es un tipo de pan rallado al que se le incorporan ingredientes aromáticos como ajo deshidratado y una mezcla de hierbas secas, entre las que comúnmente se encuentran el orégano, el tomillo, el perejil y el romero. Este ingrediente es ideal para realzar el sabor de diferentes preparaciones culinarias, especialmente en recetas de empanizados, gratinados y rellenos, aportando un sabor más intenso y aromático que el pan rallado tradicional.

El pan rallado sazonado tiene su origen en la cocina mediterránea, donde es habitual el uso de hierbas frescas y especias para mejorar y diversificar el sabor de los platos. Su versatilidad lo ha llevado a ser popular en muchas cocinas del mundo, especialmente en recetas de pollo, pescado, vegetales y carnes.

Propiedades: Además de aportar sabor, el pan rallado sazonado ayuda a crear texturas crujientes en los alimentos cuando se cocina al horno o frito. Las hierbas y el ajo añadidos contienen antioxidantes y compuestos antiinflamatorios naturales que pueden contribuir a beneficios para la salud, aunque en pequeñas cantidades dentro de la preparación culinaria.

En cuanto a sinónimos en español, dependiendo del país de Hispanoamérica, al pan rallado sazonado con ajo y hierbas también se le puede llamar:

  • pan molido condimentado
  • pan rallado aromatizado
  • pan rallado con hierbas
  • pan molido con especias

Este ingrediente es un básico para quienes buscan darle un toque especial a sus recetas fácilmente, sin necesidad de añadir las hierbas y especias frescas por separado.