Mostaza molida artesanal

Mostaza molida artesanal

66 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 66 kcal
Proteínas 4.4g
Carbohidratos 5.0g
Azúcares 0.0g
Grasas totales 4.4g
Grasas saturadas 0.3g
Fibra 3.3g

Vitaminas y minerales

Calcio 125mg
Folato 40mcg
Hierro 2.7mg
Potasio 370mg
Vitamina C 7.1mg

Descripción

Mostaza molida artesanal es un ingrediente esencial en la cocina que se obtiene al moler semillas de mostaza seca, conservando así su sabor natural y picante característico. Estas semillas pueden ser de diferentes variedades, como la mostaza amarilla, marrón o negra, lo que influye en su intensidad y aroma. La mostaza molida artesanal se distingue por su textura ligeramente granulada y su frescura, resultado de un proceso tradicional de molienda que no utiliza aditivos ni conservantes.

El origen de la mostaza se remonta a regiones de Europa y Asia, donde se ha cultivado y utilizado durante siglos tanto como condimento como por sus propiedades medicinales. En la actualidad, la mostaza molida artesanal se produce en diversas partes del mundo, especialmente en pequeñas comunidades que mantienen métodos tradicionales para preservar su autenticidad y calidad.

En cuanto a sus propiedades, la mostaza molida artesanal es rica en compuestos antioxidantes y tiene un perfil nutricional que incluye minerales como el magnesio, calcio y selenio. Además, su uso en la cocina no solo aporta un sabor intenso y ligeramente picante a salsas, adobos, embutidos y aliños, sino que también puede ayudar a estimular la digestión.

En Hispanoamérica, la mostaza molida artesanal puede encontrarse bajo diferentes nombres, tales como: mostaza en polvo, mostaza seca, o simplemente mostaza molida. En algunos países, también se le llama polvo de mostaza para diferenciarla de la mostaza preparada o en pasta.