Mostaza marrón preparada

Mostaza marrón preparada

66 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 66 kcal
Proteínas 3.5g
Carbohidratos 5.7g
Azúcares 0.3g
Grasas totales 4.3g
Grasas saturadas 0.3g
Fibra 2.0g
Sodio 1200mg

Vitaminas y minerales

Folato 31mcg
Licopeno 0mcg
Potasio 380mg
Vitamina C 4.8mg

Descripción

Mostaza Marrón Preparada es una salsa o condimento elaborado a partir de semillas de mostaza marrón molidas, mezcladas con vinagre, agua, sal y especias. Su sabor es fuerte, picante y algo amargo, lo que la convierte en un ingrediente ideal para realzar el sabor de carnes, embutidos, sándwiches, aderezos y salsas en diversas recetas de cocina.

Este ingrediente tiene su origen en la planta Brassica juncea, comúnmente conocida como mostaza indiana o mostaza marrón. Es muy popular en la gastronomía europea, especialmente en Alemania y Francia, aunque también se emplea ampliamente en América Latina.

Entre sus propiedades destaca su capacidad para estimular la digestión y aportar un toque picante natural a los platillos. Además, contiene antioxidantes y compuestos sulfurados beneficiosos para la salud, aunque se utiliza principalmente por su valor gastronómico.

En diferentes países de Hispanoamérica, la mostaza marrón preparada puede ser conocida simplemente como mostaza picante o mostaza fuerte. En algunos lugares, aunque menos común, se le llama también mostaza de Dijon cuando la preparación se acerca al estilo francés tradicional.

En resumen, la mostaza marrón preparada es un condimento versátil que añade característico sabor y textura a innumerables recetas, desde adobos hasta vinagretas y sándwiches.