Mostaza francesa

Mostaza francesa

66 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 66 kcal
Proteínas 3.5g
Carbohidratos 5.8g
Azúcares 0.6g
Grasas totales 4.2g
Grasas saturadas 0.3g
Fibra 3.3g
Sodio 1200mg

Vitaminas y minerales

Calcio 125mg
Folato 32mcg
Hierro 1.5mg
Potasio 370mg
Vitamina C 4.3mg

Descripción

Mostaza francesa es un condimento elaborado principalmente a partir de semillas de mostaza molidas, vinagre, agua y especias. Se caracteriza por su sabor intenso, ligeramente picante y aromático, que aporta un toque distintivo a una gran variedad de platillos, desde aderezos y salsas hasta marinados y acompañamientos para carnes y verduras.

Su origen se remonta a Francia, donde ha sido un ingrediente esencial en la gastronomía tradicional durante siglos, especialmente en la región de Dijon, famosa por su método particular de preparación que garantiza una textura cremosa y un sabor equilibrado.

En cuanto a sus propiedades, la mostaza francesa es baja en calorías y grasas, y contiene compuestos antioxidantes derivados de las semillas de mostaza que pueden favorecer la digestión y tener efectos antiinflamatorios leves. Además, es una fuente de minerales como el magnesio y el selenio.

En diferentes países de Hispanoamérica, la mostaza francesa también puede denominarse mostaza de Dijon o simplemente mostaza cremosa, según la región y la textura del producto comercial.