Mostaza china picante

Mostaza china picante

66 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 66 kcal
Proteínas 3.2g
Carbohidratos 5g
Azúcares 1.3g
Grasas totales 4.2g
Grasas saturadas 0.3g
Fibra 2.7g

Vitaminas y minerales

Calcio 115mg
Folato 45mcg
Hierro 1.6mg
Potasio 300mg
Vitamina C 35mg

Descripción

Mostaza china picante es una pasta o salsa elaborada a partir de semillas de mostaza negra o marrón, conocidas por su sabor intenso y picante. Este condimento es muy popular en la cocina asiática, especialmente en la gastronomía china y japonesa, donde se utiliza para realzar el sabor de carnes, mariscos, ensaladas y platos al vapor.

El origen de la mostaza china picante se encuentra en China, donde tradicionalmente se molían las semillas de mostaza y se mezclaban con agua para activar sus compuestos picantes, creando así una pasta vibrante y aromática. Su sabor fuerte y ligeramente amargo contrasta perfectamente con platos grasos o suaves, aportando un toque de frescura y picor que estimula el paladar.

En cuanto a sus propiedades, la mostaza china picante es baja en calorías y contiene compuestos sulfurados que pueden tener efectos antioxidantes y antiinflamatorios. Además, es un condimento que puede ayudar a mejorar la digestión debido a sus componentes activos.

En Hispanoamérica, aunque la mostaza china picante no tiene un nombre universalmente estándar, puede encontrarse referida también como mostaza en pasta picante, mostaza asiática picante o simplemente mostaza china cuando se especifica el tipo picante. En algunos países, también podría relacionarse con términos como mostaza fuerte o mostaza japonesa picante, dado que presenta sabores similares a la mostaza en polvo japonesa (karashi).

En la cocina, la mostaza china picante es un ingrediente ideal para añadir un toque picante y aromático a sándwiches, dim sum, marinados, aderezos y dips, convirtiéndola en un básico imprescindible para quienes buscan sabores intensos y auténticos en sus preparaciones.