Mostaza amarilla preparada
135 kcal por 100 g
Categoría: Especias y Hierbas
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 135 kcal |
| Proteínas | 5.3g |
| Carbohidratos | 6.0g |
| Azúcares | 1.0g |
| Grasas totales | 8.0g |
| Grasas saturadas | 0.5g |
| Fibra | 3.0g |
| Sodio | 1200mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Mostaza amarilla preparada es una salsa condimentada elaborada principalmente a partir de semillas de mostaza amarilla molidas, vinagre, agua, sal y especias. Se caracteriza por su sabor ligeramente picante, ácido y aromático, con un color amarillo brillante debido a la adición de cúrcuma.
Esta salsa tiene sus orígenes en la antigüedad, siendo una evolución de las semillas de mostaza utilizadas como condimento en Europa y Asia. La versión amarilla preparada se popularizó especialmente en Estados Unidos, donde es un acompañante esencial para hot dogs, hamburguesas y platos de carnes frías.
Propiedades: La mostaza amarilla preparada aporta sabor sin agregar muchas calorías, es baja en grasas y presenta pequeñas cantidades de minerales como magnesio y selenio. Además, las semillas de mostaza contienen compuestos con potenciales efectos antioxidantes y digestivos.
En diferentes países de Hispanoamérica, este ingrediente puede recibir varios nombres, como mostaza amarilla, mostaza común o simplemente mostaza. En algunos lugares, suele distinguirse de la mostaza Dijon o la mostaza en grano, que tienen diferente textura y sabor.
Su versatilidad la convierte en un ingrediente básico en cocina para marinar carnes, preparar aderezos, salsas y acompañar embutidos, aportando un toque de sabor característico y equilibrado.