Mezcla para sopa de cebolla y champiñones

Mezcla para sopa de cebolla y champiñones

45 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 45 kcal
Proteínas 2g
Carbohidratos 7g
Grasas totales 1.5g
Fibra 2.5g
Sodio 700mg

Vitaminas y minerales

Folato 40mcg
Licopeno 0mcg
Potasio 300mg
Vitamina C 3mg

Descripción

Mezcla para sopa de cebolla y champiñones es un ingrediente preparado que combina cebolla deshidratada y champiñones secos, junto con especias y a veces otros condimentos, diseñado para facilitar la elaboración de una sopa cremosa y sabrosa de manera rápida y práctica.

Origen: Este tipo de mezcla tiene raíces en la cocina occidental, especialmente en recetas tradicionales francesas como la soupe à l'oignon (sopa de cebolla), que suele complementarse con champiñones para añadir textura y sabor umami. Actualmente, estas mezclas industriales o caseras se usan ampliamente en la cocina de Latinoamérica y España para agilizar la preparación de sopas y cremas.

Propiedades: Además de ser una fuente natural de sabor intenso y aromático, esta mezcla proporciona compuestos beneficiosos presentes en la cebolla (como antioxidantes y flavonoides) y en los champiñones (ricos en vitaminas del complejo B, minerales y fibra). Al ser deshidratados, tienen una larga vida útil y son una alternativa conveniente para dar cuerpo y profundidad a sopas, guisos o salsas sin necesidad de usar ingredientes frescos.

Sinónimos en español hispanoamericano: se le puede llamar mezcla para sopa de cebolla y champiñones, premezcla para sopa de cebolla y hongos, o simplemente mezcla para sopa de cebolla con champiñones secos. En algunas regiones también pueden referirse a ella como condimento para sopa de cebolla con seta, aunque el término 'champiñón' es el más común.