Mezcla para sopa de ajo asado con cebolla

Mezcla para sopa de ajo asado con cebolla

70 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 70 kcal
Proteínas 2g
Carbohidratos 9g
Grasas totales 3g
Fibra 2.5g
Sodio 450mg

Vitaminas y minerales

Calcio 25mg
Folato 30mcg
Hierro 1.2mg
Licopeno 150mcg
Potasio 320mg
Vitamina A 300IU
Vitamina C 12mg

Descripción

Mezcla para sopa de ajo asado con cebolla es un ingrediente elaborado que combina ajo previamente asado y cebolla deshidratada, diseñado para facilitar la preparación de sopas y caldos con un sabor profundo y aromático. Este preparado suele presentarse en forma de polvo o granulado, ideal para disolver en agua o caldo y obtener rápidamente un fondo sabroso, característico de las recetas tradicionales de la cocina casera.

El origen de esta mezcla radica en la cocina mediterránea y española, donde el ajo y la cebolla asados juegan un papel fundamental para potenciar el sabor de sopas, guisos y estofados. Asar el ajo suaviza su sabor, otorgándole un toque dulce y menos picante, mientras que la cebolla aporta cuerpo y aroma, haciendo de esta mezcla un básico para enriquecer diversas preparaciones.

Propiedades: Además de su poderoso sabor, esta mezcla aporta compuestos antioxidantes y nutrientes propios del ajo y la cebolla, como la alicina y los flavonoides, que contribuyen a la salud cardiovascular y poseen propiedades antiinflamatorias. Su forma deshidratada permite una larga conservación sin perder calidad ni sabor.

En distintos países de Hispanoamérica, puede encontrarse bajo nombres como mezcla para caldo de ajo y cebolla, condimento para sopa de ajo o simplemente sopa de ajo instantánea. Su uso es muy popular para preparar recetas tradicionales como la sopa castellana o puchero, facilitando una elaboración rápida y sabrosa.