Mezcla de hierbas con ajo para sopa

Mezcla de hierbas con ajo para sopa

35 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 35 kcal
Proteínas 2g
Carbohidratos 7g
Grasas totales 0.2g
Fibra 3.5g

Vitaminas y minerales

Calcio 120mg
Folato 40mcg
Hierro 2.2mg
Potasio 450mg
Vitamina C 15mg

Descripción

Mezcla de hierbas con ajo para sopa es un condimento aromático muy utilizado en la cocina para realzar el sabor de caldos, sopas y guisos. Este ingrediente combina varias hierbas frescas o secas, como el perejil, el tomillo, el laurel y el orégano, con ajo finamente picado o en polvo.

Origen: La mezcla de hierbas con ajo para sopa tiene sus raíces en la cocina mediterránea y europea, aunque su uso se ha extendido ampliamente en diversas gastronomías, adaptándose a los sabores locales y a las recetas tradicionales de cada región.

Propiedades: Esta mezcla no solo aporta un sabor profundo y complejo a las preparaciones, sino que también ofrece beneficios para la salud. El ajo es conocido por sus propiedades antimicrobianas y antioxidantes, mientras que las hierbas como el tomillo y el orégano tienen efectos antiinflamatorios y digestivos.

Sinónimos en Hispanoamérica: en diferentes países puede encontrarse bajo nombres como mezcla de hierbas para sopa, condimento para caldos, hierbas con ajo o simplemente mezcla de hierbas aromáticas con ajo. En algunos lugares, también se utiliza el término aderezo para sopas o saque de hierbas con ajo.