Mezcla de especias ras el hanout

Mezcla de especias ras el hanout

350 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 350 kcal
Proteínas 15g
Carbohidratos 36g
Grasas totales 10g
Fibra 23g

Vitaminas y minerales

Calcio 400mg
Folato 40mcg
Hierro 12mg
Potasio 850mg
Vitamina C 30mg

Descripción

Mezcla de especias Ras el Hanout

La mezcla de especias Ras el Hanout es una combinación aromática y compleja muy utilizada en la gastronomía del norte de África, especialmente en países como Marruecos, Argelia y Túnez. Su nombre significa literalmente "lo mejor de la tienda", haciendo referencia a que esta mezcla generalmente incluye las mejores y más selectas especias disponibles.

Esta mezcla puede variar según la región o el vendedor, pero comúnmente incluye ingredientes como cúrcuma, comino, coriandro, canela, clavo, pimienta negra, cardamomo, jengibre, paprika y nuez moscada, entre otros. Es famosa por su sabor intenso, cálido y ligeramente picante, que agrega profundidad y riqueza a guisos, tajines, arroces, carnes y vegetales.

Origen: Ras el Hanout proviene de la tradición culinaria magrebí, en la que los mercaderes de especias mezclaban ingredientes para crear combinaciones exclusivas para sus clientes, resaltando la complejidad de los sabores del Mediterráneo y el Sahara.

Propiedades: Además de su valor gastronómico, esta mezcla aporta antioxidantes y compuestos antiinflamatorios derivados de especias como la cúrcuma, el jengibre y la canela. También contribuye a mejorar la digestión y aporta un aroma distintivo que estimula el apetito.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: Aunque el término "Ras el Hanout" es el más utilizado en todo el mundo hispanohablante, en algunos países se le conoce simplemente como mezcla de especias marroquíes o condimento norteafricano. No existen sinónimos exactos que reemplacen el nombre original, dado que es una denominación específica de esta mezcla.