Jugo bajo en calorías de arándano rojo y frambuesa

Jugo bajo en calorías de arándano rojo y frambuesa

25 kcal por 100 g

Categoría: Bebidas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 25 kcal
Proteínas 0.1g
Carbohidratos 6g
Azúcares 4g
Grasas totales 0.1g
Fibra 0.4g

Vitaminas y minerales

Folato 3mcg
Licopeno 0mcg
Potasio 70mg
Vitamina C 6mg

Descripción

Jugo bajo en calorías de arándano rojo y frambuesa es una bebida refrescante y saludable que combina el sabor ácido y delicioso del arándano rojo con la dulzura sutil de la frambuesa. Este jugo es ideal para quienes buscan una opción natural y ligera, perfecta para recetas de bebidas, postres o como complemento en platos fríos.

Origen: El arándano rojo es originario de América del Norte, donde crece en zonas pantanosas y clima frío, siendo tradicionalmente utilizado por pueblos indígenas por sus propiedades medicinales. La frambuesa, por su parte, proviene de Europa y Asia, y hoy en día se cultiva en muchas partes del mundo, incluyendo América Latina.

Propiedades: Este jugo destaca por ser bajo en calorías y rico en antioxidantes, vitaminas (especialmente vitamina C) y fibra dietética. Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, promover la salud urinaria y mejorar la digestión. Además, al no contener azúcares añadidos, es una opción ideal para dietas equilibradas o para quienes cuidan su ingesta calórica.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: En distintas regiones puede conocerse simplemente como jugo light de arándano y frambuesa, bebida baja en calorías de mora roja y frambuesa (mora roja en algunas zonas se usa para hablar del arándano rojo), o jugo dietético de arándano y frambuesa.