Hojas de tomillo limón
101 kcal por 100 g
Categoría: Especias y Hierbas
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 101 kcal |
| Proteínas | 5.6g |
| Carbohidratos | 24g |
| Grasas totales | 1.7g |
| Fibra | 37g |
Vitaminas y minerales
Descripción
Hojas de tomillo limón son las hojas frescas o secas de la planta Thymus citriodorus, una variedad de tomillo caracterizada por su aroma cítrico y sabor refrescante a limón. Este ingrediente es muy valorado en la cocina por su capacidad para aportar un toque aromático y ligeramente ácido a diversas preparaciones, desde guisos y marinados hasta pescados, carnes y ensaladas.
El tomillo limón es originario de la región mediterránea, donde se ha utilizado tradicionalmente tanto en la gastronomía como en la medicina natural. Su cultivo se ha extendido a muchas partes del mundo debido a su adaptabilidad y perfil aromático distintivo.
En cuanto a sus propiedades, el tomillo limón contiene compuestos antioxidantes y aceites esenciales que pueden contribuir a mejorar la digestión y agregar un sabor único sin necesidad de usar ingredientes artificiales o excesivas especias. Además, es una hierba baja en calorías, ideal para incorporar en recetas saludables y refrescantes.
En diferentes países de Hispanoamérica, el tomillo limón puede conocerse también como tomillo de limón, tomillo cítrico o simplemente tomillo limón. Estas denominaciones hacen referencia a la misma planta, especialmente apreciada en recetas que buscan un perfil herbáceo combinado con notas cítricas suaves.