Hojas de macis

Hojas de macis

250 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 250 kcal
Proteínas 5g
Carbohidratos 30g
Grasas totales 20g
Fibra 12g

Vitaminas y minerales

Calcio 120mg
Folato 30mcg
Hierro 3mg
Potasio 500mg
Vitamina A 500mcg
Vitamina C 15mg

Descripción

Hojas de Macis

Descripción: Las hojas de macis son las finas membranas que envuelven la semilla de la nuez moscada, también conocidas como "macis" o "mace" en inglés. Su textura es delicada y su aroma es cálido, dulce y ligeramente picante, similar al de la nuez moscada pero más suave y floral. Se utilizan principalmente como especia en la cocina para aportar un sabor exótico y aromático a sopas, guisos, salsas y platos de carne.

Origen: El macis proviene del árbol Myristica fragrans, originario de las islas Banda en Indonesia, también conocidas como las Islas de las Especias. Este condimento ha sido valorado desde la antigüedad y forma parte fundamental de muchas tradiciones culinarias en el Sudeste Asiático, así como en la cocina europea y latinoamericana.

Propiedades: Además de su uso en la cocina, las hojas de macis tienen propiedades digestivas y antisépticas. Contienen antioxidantes y aceites esenciales que pueden estimular el apetito y ayudar en la digestión. Sin embargo, se deben usar en cantidades moderadas debido a su potencia aromática.

Sínónimos en Hispanoamérica: En la mayoría de los países hispanohablantes se les conoce como hojas de macis, aunque en algunos lugares también se las denomina simplemente macis o flor de nuez moscada. Es importante no confundirlas con las hojas de la planta misma del nuez moscada, ya que el macis es la envoltura que rodea la semilla y no una hoja tradicional.