Granos del paraíso

Granos del paraíso

330 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 330 kcal
Proteínas 6g
Carbohidratos 34g
Grasas totales 18g
Fibra 23g

Vitaminas y minerales

Calcio 80mg
Folato 120mcg
Hierro 5mg
Licopeno 0mcg
Potasio 1300mg
Vitamina C 80mg

Descripción

Granos del Paraíso es una especia originaria de África Occidental, conocida científicamente como Aframomum melegueta. Se trata de las semillas secas de una planta perteneciente a la familia del jengibre, con un sabor picante y aromático que combina notas de pimienta negra, cilantro y un toque cítrico.

Históricamente, los granos del paraíso se utilizaban en la gastronomía tradicional africana, así como en la medicina natural, debido a sus propiedades digestivas y antiinflamatorias. Su sabor intenso los hace ideales para condimentar carnes, guisos, sopas y salsas, aportando un carácter exótico y ligeramente ahumado a los platillos.

En el mundo hispanoamericano, también se les conoce como granos de Guinea o pimienta de Guinea. Son una excelente alternativa o complemento a la pimienta negra y pueden incorporarse tanto en recetas saladas como en algunas preparaciones dulces, otorgando un toque especial y diferenciador.

Además, los granos del paraíso contienen compuestos antioxidantes y propiedades antimicrobianas, que pueden contribuir a la conservación de los alimentos y al bienestar digestivo.