Galletas de mantequilla de maní

Galletas de mantequilla de maní

550 kcal por 100 g

Categoría: Frutos Secos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 550 kcal
Proteínas 15g
Carbohidratos 50g
Azúcares 20g
Grasas totales 30g
Grasas saturadas 6g
Fibra 3.5g
Sodio 400mg

Vitaminas y minerales

Calcio 60mg
Folato 45mcg
Hierro 2.5mg
Potasio 250mg
Vitamina E 4mg

Descripción

Galletas de mantequilla de maní son un dulce tradicional y muy popular en la repostería casera, hechas a base de mantequilla de maní, azúcar, harina y otros ingredientes básicos. Estas galletas se caracterizan por su textura tierna y cremosa, con un sabor intenso y ligeramente salado que aporta la mantequilla de maní, un tipo de crema elaborada a partir de cacahuates molidos.

El origen de este ingrediente proviene principalmente de Estados Unidos, donde la mantequilla de maní es un producto muy consumido y versátil en diversas recetas dulces y saladas. Con el tiempo, las galletas de mantequilla de maní se han popularizado en muchas partes de Hispanoamérica, adaptándose a diferentes gustos y versiones.

En cuanto a sus propiedades, la mantequilla de maní es una fuente rica en proteínas vegetales, grasas saludables (mono y poliinsaturadas), además de contener fibra, vitaminas del complejo B y minerales como magnesio y potasio. Por ello, las galletas elaboradas con este ingrediente no solo son deliciosas sino que también aportan energía y nutrientes esenciales.

En diferentes regiones de Hispanoamérica, las galletas de mantequilla de maní pueden recibir otros nombres o ser conocidas como galletas de crema de maní, galletas de maní, o simplemente galletas de cacahuate, dependiendo del país y el uso local del término para la mantequilla de maní.