Dientes de ajo picados

Dientes de ajo picados

149 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 149 kcal
Proteínas 6.4g
Carbohidratos 33g
Grasas totales 0.5g
Fibra 2.1g
Sodio 17mg

Vitaminas y minerales

Folato 3mcg
Potasio 401mg
Vitamina C 31.2mg

Descripción

Dientes de ajo picados son pequeños segmentos de la cabeza del ajo, que han sido finamente cortados o triturados para liberar su aroma y sabor característico. El ajo es un bulbo que pertenece a la familia de las Allium, originario de Asia Central, aunque su uso culinario se ha extendido por todo el mundo desde tiempos antiguos.

En la cocina, los dientes de ajo picados se utilizan para aportar un sabor intenso, ligeramente picante y aromático a una gran variedad de platos, desde salsas y guisos hasta adobos y sofritos. Además de su sabor, el ajo es reconocido por sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y su capacidad para mejorar la salud cardiovascular.

En diferentes países hispanoamericanos, los dientes de ajo picados también se conocen simplemente como ajo picado o en algunos lugares como ajos finamente picados. Su uso es fundamental en muchas recetas tradicionales, aportando profundidad y riqueza a los sabores.