Dientes de ajo picados
149 kcal por 100 g
Categoría: Especias y Hierbas
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 149 kcal |
| Proteínas | 6.4g |
| Carbohidratos | 33g |
| Grasas totales | 0.5g |
| Fibra | 2.1g |
| Sodio | 17mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Dientes de ajo picados son pequeños segmentos de la cabeza del ajo, que han sido finamente cortados o triturados para liberar su aroma y sabor característico. El ajo es un bulbo que pertenece a la familia de las Allium, originario de Asia Central, aunque su uso culinario se ha extendido por todo el mundo desde tiempos antiguos.
En la cocina, los dientes de ajo picados se utilizan para aportar un sabor intenso, ligeramente picante y aromático a una gran variedad de platos, desde salsas y guisos hasta adobos y sofritos. Además de su sabor, el ajo es reconocido por sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y su capacidad para mejorar la salud cardiovascular.
En diferentes países hispanoamericanos, los dientes de ajo picados también se conocen simplemente como ajo picado o en algunos lugares como ajos finamente picados. Su uso es fundamental en muchas recetas tradicionales, aportando profundidad y riqueza a los sabores.