Chutney de la India mayor

Chutney de la India mayor

110 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 110 kcal
Proteínas 0.4g
Carbohidratos 28g
Azúcares 24g
Grasas totales 0.1g
Fibra 2.5g
Sodio 250mg

Vitaminas y minerales

Folato 14mcg
Licopeno 0mcg
Potasio 280mg
Vitamina C 7mg

Descripción

Chutney de la India mayor es una salsa tradicional originaria de la región del subcontinente indio, especialmente popular en la cocina india. Este condimento se prepara a base de una combinación de frutas, verduras, especias, hierbas y a veces vinagre o azúcar, lo que le otorga un sabor agridulce, picante y muy aromático, ideal para acompañar platos tanto vegetarianos como con carne.

El chutney tiene sus raíces en la gastronomía india, donde se utiliza para realzar el sabor de currys, arroces, panes planos como el naan o roti y aperitivos. Existen diversas variantes dependiendo de la región, como el chutney de mango, cilantro, tamarindo o menta, cada uno con un perfil de sabor único.

Propiedades: Además de su sabor intenso y versátil, el chutney aporta beneficios digestivos debido a las especias que contiene, como el jengibre y el chile. Asimismo, los ingredientes frescos contribuyen con vitaminas y antioxidantes, haciendo del chutney un acompañante sabroso y saludable.

Sínonimos en español hispanoamericano: Aunque no existe una traducción directa exacta para "chutney", en diferentes países puede encontrarse bajo nombres como salsa picante de frutas, mermelada especiada, o simplemente condimento agridulce. En algunos lugares, también se le llama chutney directamente, manteniendo el término original debido a su popularidad.