Chiles rojos tailandeses

Chiles rojos tailandeses

40 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 40 kcal
Proteínas 1.9g
Carbohidratos 8.1g
Grasas totales 0.4g
Fibra 2.1g

Vitaminas y minerales

Calcio 14mg
Folato 10mcg
Hierro 1.2mg
Licopeno 3470mcg
Potasio 322mg
Vitamina A 3227IU
Vitamina C 143.7mg

Descripción

Chiles rojos tailandeses son pequeños pero extremadamente picantes frutos que forman parte esencial de la gastronomía del Sudeste Asiático, especialmente de Tailandia. Conocidos por su sabor intenso y aroma característico, estos chiles aportan un toque vibrante y un picante distintivo a una gran variedad de platillos, desde sopas y currys hasta salsas y marinados.

Originarios de Tailandia y otras regiones cercanas, los chiles rojos tailandeses se cultivan ampliamente en climas cálidos y húmedos. Su color rojo brillante indica que están maduros, lo que también significa que su sabor es más fuerte y su nivel de picante, más elevado.

En cuanto a sus propiedades, son ricos en capsaicina, un compuesto responsable del picante, que además posee beneficios antioxidantes y puede ayudar a estimular el metabolismo y mejorar la digestión. También contienen vitaminas A y C, esenciales para el sistema inmunológico.

En diferentes países hispanoamericanos, estos chiles pueden ser conocidos simplemente como “chile picante tailandés”, “ají rojo tailandés” o “chilito tailandés”. Debido a su alta picantez, suelen usarse en pequeñas cantidades para realzar el sabor de los platillos sin dominar otros ingredientes.

Este ingrediente es imprescindible en recetas como el pad thai, curry rojo tailandés o ensaladas picantes, aportando un carácter auténtico y un toque picante inconfundible que define la cocina tailandesa.