Chiles rojos secos suaves

Chiles rojos secos suaves

282 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 282 kcal
Proteínas 12g
Carbohidratos 50g
Grasas totales 14g
Fibra 33.0g

Vitaminas y minerales

Folato 23mcg
Hierro 7.0mg
Licopeno 9000mcg
Potasio 2014mg
Vitamina C 14mg

Descripción

Chiles rojos secos suaves son frutos deshidratados de variedades de chile que ofrecen un sabor suave y ligeramente dulce, con un picor muy bajo o casi nulo. Tradicionalmente utilizados en la cocina latinoamericana, especialmente en México y regiones del Caribe, estos chiles aportan un color vibrante y un aroma ahumado o terroso a las preparaciones.

El proceso de secado intensifica su sabor, haciendo que sean ideales para salsas, guisos, caldos y adobos donde se busca profundidad de sabor sin un picante predominante. Su origen se remonta a las culturas mesoamericanas, donde el chile ha sido un ingrediente fundamental desde hace miles de años.

Entre sus principales propiedades destacan su contenido en vitaminas A y C, antioxidantes y compuestos que pueden ayudar a mejorar la digestión. Además, al ser chiles suaves, son aptos para quienes prefieren evitar sabores muy picantes o tienen sensibilidad a la capsaicina.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: ají colorado seco, morrón seco, chile guajillo suave, ají cascabel en su versión menos picante, pimiento seco.