Chiles guajillo secos

Chiles guajillo secos

281 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 281 kcal
Proteínas 12g
Carbohidratos 49g
Grasas totales 14g
Fibra 16.5g

Vitaminas y minerales

Calcio 117mg
Folato 19mcg
Hierro 7mg
Licopeno 2100mcg
Potasio 1907mg
Vitamina A 16000IU
Vitamina C 0.7mg

Descripción

Chiles guajillo secos son uno de los ingredientes esenciales en la cocina mexicana y latinoamericana, especialmente valorados por su sabor y color vibrante. Se trata de chiles frescos de la variedad Mirasol que han sido deshidratados para concentrar su sabor y prolongar su conservación.

Originarios de México, los chiles guajillo secos provienen principalmente de las regiones centrales y del suroeste del país. Su uso es fundamental en salsas, adobos, caldos y marinados, aportando un sabor característico que combina notas ligeramente dulces, frutales y un toque ahumado con una intensidad de picor moderada.

Propiedades: Además de su sabor distintivo, los chiles guajillo son ricos en vitaminas A y C, antioxidantes y capsaicina, un compuesto que mejora la circulación y posee propiedades antiinflamatorias. Estos chiles son una opción saludable para realzar el sabor de los platillos sin añadir un picante extremo.

En diferentes países de Hispanoamérica, los chiles guajillo pueden recibir otros nombres o tener equivalentes similares en la cocina regional, aunque el término "guajillo" es ampliamente reconocido. En algunas regiones pueden denominarse también guajillo rojo para diferenciarlos de otras variedades secas.

En resumen, los chiles guajillo secos son un ingrediente indispensable para quienes buscan recrear recetas auténticas mexicanas y latinoamericanas, aportando un sabor único y un color rojizo apetitoso a sus preparaciones.