Chile tabasco

Chile tabasco

29 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 29 kcal
Proteínas 1.9g
Carbohidratos 6.5g
Grasas totales 0.4g
Fibra 2.8g
Sodio 1500mg

Vitaminas y minerales

Folato 19mcg
Licopeno 0mcg
Potasio 322mg
Vitamina C 23.4mg

Descripción

Chile Tabasco es un fruto pequeño y alargado, de color rojo intenso cuando está maduro, conocido por su sabor picante y característico aroma. Este chile es el ingrediente principal de la famosa salsa Tabasco, pero también se utiliza fresco o seco en diversas recetas para aportar un toque de picor y sabor distintivo.

Su origen se encuentra en la región de Tabasco, en el sureste de México, aunque actualmente se cultiva en otras zonas de América Latina y Estados Unidos. Este chile pertenece a la familia Capsicum frutescens y es apreciado tanto en la gastronomía tradicional mexicana como en la cocina internacional.

En cuanto a sus propiedades, el chile Tabasco es rico en capsaicina, un compuesto que le brinda su característico picante y que se asocia con beneficios como la mejora del metabolismo, propiedades antiinflamatorias y ayuda en la digestión. Además, contiene vitaminas A y C, que contribuyen a fortalecer el sistema inmunológico.

En diferentes países de Hispanoamérica, el chile Tabasco también puede encontrarse bajo otros nombres como ají Tabasco, pimiento Tabasco o simplemente Tabasco, dependiendo de la región y el contexto culinario.

Este ingrediente es ideal para salsas, marinados, guisos y cualquier preparación que requiera un toque picante y aromático, convirtiéndolo en un básico imprescindible en la despensa de quienes disfrutan la cocina con personalidad y sabor intenso.