Chile en polvo oscuro
282 kcal por 100 g
Categoría: Especias y Hierbas
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 282 kcal |
| Proteínas | 12g |
| Carbohidratos | 49g |
| Grasas totales | 14g |
| Fibra | 34g |
| Sodio | 27mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Chile en polvo oscuro es un condimento esencial en muchas cocinas, especialmente en las de México y otras regiones de Hispanoamérica. Se trata de una mezcla molida que generalmente incluye chiles secos tostados, como el chile ancho, chile pasilla o chile guajillo, junto con especias como comino, orégano, ajo en polvo y, a veces, un toque de chocolate o clavo. Su color oscuro se debe al tipo de chiles utilizados y al proceso de tostado, que también le otorga un sabor profundo, ligeramente ahumado y con un nivel moderado de picante.
Este ingrediente tiene su origen en la tradición culinaria mexicana, donde los chiles secos son un pilar en la preparación de salsas, adobos, guisos y marinados. El chile en polvo oscuro aporta complejidad, calidez y un perfil aromático intenso a las recetas, haciendo que platillos como el mole, los chiles rellenos o la carne al pastor logren un sabor característico y auténtico.
En términos de propiedades, el chile en polvo oscuro es rico en capsaicina, un compuesto que proporciona el picante y posee beneficios antioxidantes y antiinflamatorios. Además, contiene vitaminas A y C, y minerales como el hierro y el potasio, que aportan valor nutricional a las preparaciones.
En diferentes países de Hispanoamérica, este ingrediente puede recibir nombres variados o usarse mezclas similares, entre ellos ají molido oscuro, polvo de chile tostado o simplemente chile molido cuando se especifica el tipo de chile. No obstante, es importante notar que el "chile en polvo oscuro" se distingue del chile en polvo más básico o del que es de un color rojo más intenso, debido a su sabor más complejo y textura más fina.