Cebollín seco

Cebollín seco

277 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 277 kcal
Proteínas 23g
Carbohidratos 54g
Grasas totales 6g
Fibra 2.6g

Vitaminas y minerales

Calcio 180mg
Folato 41mcg
Hierro 3.3mg
Potasio 296mg
Vitamina C 18mg

Descripción

Cebollín seco es la versión deshidratada del cebollín fresco, una hierba aromática perteneciente a la familia de las cebollas (Allium). Se caracteriza por sus finas hojas tubulares y su sabor suave, ligeramente cepillado con notas a cebolla y ajo, lo que lo hace ideal para realzar el sabor de sopas, salsas, ensaladas y platillos variados.

El cebollín tiene su origen en regiones templadas de Europa y Asia, donde ha sido cultivado por siglos como un condimento esencial. Después de su cosecha, las hojas frescas se secan cuidadosamente para conservar su sabor y aroma, facilitando su almacenamiento y uso durante todo el año.

Entre sus principales propiedades destacan su contenido de antioxidantes, vitaminas A y C, y minerales como el hierro y calcio. Además, aporta un toque fresco y natural sin la pungencia intensa de la cebolla tradicional.

En diferentes países de Hispanoamérica, el cebollín seco puede ser conocido como cebolla de verdeo seca, cefollín deshidratado o simplemente verdeo seco. En todos los casos, es un ingrediente versátil que añade color y sabor a una gran variedad de recetas.