Cáscara de naranja seca

Cáscara de naranja seca

97 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 97 kcal
Proteínas 1.5g
Carbohidratos 40g
Grasas totales 0.2g
Fibra 10.6g

Vitaminas y minerales

Calcio 75mg
Folato 30mcg
Hierro 0.7mg
Potasio 180mg
Vitamina C 136mg

Descripción

Cáscara de naranja seca es la piel deshidratada de la naranja, utilizada comúnmente en la cocina para aportar un sabor cítrico y aromático a una amplia variedad de recetas, desde postres hasta platos salados y bebidas. Esta cáscara conserva los aceites esenciales de la naranja, lo que la hace ideal para infusionar sabores intensos y frescos.

El origen de la cáscara de naranja seca proviene directamente de la fruta cítrica, cuya domesticación y cultivo se remontan a regiones del sudeste asiático, aunque hoy en día su producción es global, destacándose países como España, México y países del Mediterráneo, donde la naranja es un ingrediente esencial en la gastronomía local.

En cuanto a sus propiedades, la cáscara de naranja seca es rica en compuestos antioxidantes, aceites esenciales y fibra. Estos elementos no solo aportan sabor, sino que también pueden contribuir a la digestión y a la salud general. Además, su uso en la cocina permite evitar el desperdicio de la fruta, aprovechando al máximo sus componentes.

En diferentes regiones de Hispanoamérica, la cáscara de naranja seca puede recibir varios nombres o sinónimos, tales como cáscara de naranja triturada, piel de naranja seca, ralladura de naranja seca o simplemente naranja en polvo cuando está molida. Estos términos pueden variar según la receta o el contexto culinario.