Cáscara de mandarina seca

Cáscara de mandarina seca

97 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 97 kcal
Proteínas 1.5g
Carbohidratos 27g
Grasas totales 1g
Fibra 32g

Vitaminas y minerales

Calcio 150mg
Folato 30mcg
Hierro 1.5mg
Licopeno 0mcg
Potasio 1800mg
Vitamina C 80mg

Descripción

Cáscara de mandarina seca es la piel deshidratada de la mandarina, un cítrico pequeño y dulce muy apreciado en la gastronomía por su aroma fresco y sabor ligeramente amargo. Se utiliza comúnmente como ingrediente en recetas tanto dulces como saladas para aportar un toque cítrico y fragante.

El origen de la mandarina se remonta a Asia, especialmente a regiones de China y Japón, donde ha sido cultivada desde hace miles de años. La cáscara seca se obtiene al deshidratar la piel una vez se ha retirado la pulpa, conservando así sus aceites esenciales y sabores concentrados, lo que la hace ideal para infusionar bebidas, preparar adobos, postres y mezclas de especias.

En cuanto a sus propiedades, la cáscara de mandarina seca es rica en antioxidantes, vitamina C y compuestos bioactivos como los flavonoides, que contribuyen a la salud digestiva y al fortalecimiento del sistema inmunológico. Además, su aroma natural puede mejorar la experiencia sensorial de los platillos.

En diferentes países hispanoamericanos, la cáscara de mandarina seca también es conocida como “piel de mandarina seca” o simplemente “cascarilla de mandarina”. En algunas regiones se emplea con fines medicinales o para hacer infusiones digestivas, pero en el contexto culinario es un ingrediente versátil y aromático ideal para realzar sabores.