Anís seco

Anís seco

337 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 337 kcal
Proteínas 18.25g
Carbohidratos 50.14g
Grasas totales 14.04g
Fibra 10.6g

Vitaminas y minerales

Calcio 1146mg
Folato 28mcg
Hierro 16.27mg
Potasio 1696mg
Vitamina C 21mg

Descripción

Anís seco es una especia obtenida de las semillas de la planta Pimpinella anisum, conocida por su característico aroma dulce y sabor ligeramente picante similar al regaliz. Se utiliza comúnmente en la cocina para aromatizar postres, panes, licores y algunos guisos, aportando un toque distintivo y fragante que realza el perfil de sabor de las preparaciones.

El anís seco tiene su origen en la región del Mediterráneo y Asia occidental, donde ha sido cultivado y utilizado desde la antigüedad tanto en la cocina como en la medicina tradicional. Actualmente, su uso está extendido en diversas gastronomías alrededor del mundo, especialmente en la repostería y en bebidas alcohólicas como el anisado.

Entre sus propiedades, el anís seco es reconocido por facilitar la digestión, aliviar molestias estomacales y tener efectos carminativos que ayudan a reducir la formación de gases. Además, es rico en aceites esenciales que le brindan su aroma único.

En el contexto culinario de Hispanoamérica, el anís seco también es conocido como anís verde, anís dulce o simplemente anís, aunque es importante distinguirlo del anís estrellado, que proviene de otra planta. Estos sinónimos pueden variar según la región, pero en recetas generalmente hacen referencia a la misma semilla aromática.