Alcaparras en salmuera

Alcaparras en salmuera

23 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 23 kcal
Proteínas 2.4g
Carbohidratos 4.9g
Grasas totales 0.9g
Fibra 3.2g
Sodio 2960mg

Vitaminas y minerales

Calcio 40mg
Folato 24mcg
Hierro 1.7mg
Licopeno 0mcg
Potasio 40mg
Vitamina C 4.5mg

Descripción

Alcaparras en salmuera son los botones florales inmaduros del arbusto Capparis spinosa, conservados en una solución de salmuera para preservar su sabor y frescura. Estas pequeñas esferas verdes, de sabor intenso, ligeramente ácido y salado, son un ingrediente muy valorado en la cocina mediterránea y en diversas recetas alrededor del mundo.

Origen: Las alcaparras provienen principalmente de regiones mediterráneas, como Italia, España, Grecia y el norte de África. Su cultivo se ha extendido a otras zonas de clima cálido y seco, incluyendo partes de América Latina, donde también son utilizadas en la gastronomía local.

Propiedades: Las alcaparras en salmuera no solo aportan un toque característico de sabor a los platos, sino que también contienen antioxidantes y una pequeña cantidad de vitaminas como la vitamina K y minerales como el hierro y el calcio. Sin embargo, por su conservación en salmuera, tienen un contenido alto en sodio, por lo que se recomienda su consumo moderado.

Sinónimos en español en Hispanoamérica: En diferentes países de América Latina, las alcaparras en salmuera también se conocen simplemente como alcaparras o, en ocasiones, coloquialmente como tapitas de flor o botones de alcaparra, dependiendo de la región. Sin embargo, el término “alcaparras” es ampliamente reconocido y utilizado.