Albahaca en polvo
251 kcal por 100 g
Categoría: Especias y Hierbas
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 251 kcal |
| Proteínas | 20g |
| Carbohidratos | 54g |
| Grasas totales | 4.0g |
| Fibra | 37.3g |
| Sodio | 21mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Albahaca en polvo es un condimento aromático elaborado a partir de las hojas secas y molidas de la planta de albahaca (Ocimum basilicum), una hierba muy popular en la cocina mediterránea y de otras regiones del mundo. Su textura fina y su sabor concentrado la convierten en un ingrediente práctico para sazonar salsas, aderezos, sopas, guisos y platos de pasta, aportando un toque fresco y ligeramente dulce con notas herbales.
Origen: La albahaca es originaria de regiones tropicales de Asia y África, aunque su uso culinario se ha extendido globalmente. En la cocina italiana y mediterránea es imprescindible, y actualmente se cultiva en muchos países para su uso tanto fresco como seco o en polvo.
Propiedades: Además de su intenso aroma y sabor, la albahaca en polvo contiene antioxidantes y compuestos antiinflamatorios beneficiosos para la salud. Es rica en aceites esenciales como el eugenol, que le confieren sus propiedades digestivas y antimicrobianas. Utilizar albahaca en polvo facilita su conservación y dosificación en recetas, sin perder gran parte del aroma característico de la albahaca fresca.
Sinónimos en español de Hispanoamérica: dependiendo del país, la albahaca puede conocerse también como albahaca seca molida, manjericón en polvo (en algunos países de Centroamérica), o simplemente albahaca molida. Sin embargo, el término más común y entendible en la mayoría de las regiones es albahaca en polvo.