Ajo en frasco

Ajo en frasco

32 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 32 kcal
Proteínas 1.8g
Carbohidratos 7.3g
Grasas totales 0.05g
Fibra 2.1g
Sodio 17mg

Vitaminas y minerales

Calcio 181mg
Folato 3mcg
Hierro 1.7mg
Licopeno 0mcg
Potasio 401mg
Vitamina C 8.6mg

Descripción

Ajo en frasco es una forma práctica y conveniente de utilizar ajo ya pelado y picado, conservado en un envase hermético, generalmente cubierto con aceite o agua, para mantener su frescura y sabor por más tiempo. Este ingrediente es muy popular en la cocina por su aroma intenso y su capacidad para realzar el sabor de una gran variedad de platillos, desde salsas y adobos hasta guisos y marinadas.

El ajo (Allium sativum) es originario de Asia Central, aunque su cultivo y uso se extienden por todo el mundo desde hace miles de años. Su empleo en la gastronomía es fundamental en muchas cocinas, incluyendo la mediterránea, latinoamericana y asiática.

Entre sus propiedades destacan sus características antioxidantes y antimicrobianas, además de contener compuestos sulfurados que aportan beneficios para la salud, como mejorar la circulación y fortalecer el sistema inmunológico.

En diferentes países de Hispanoamérica, el ajo en frasco puede conocerse también como ajo picado en frasco, ajo molido en conserva o simplemente ajo en conserva. Esta presentación es ideal para quienes buscan ahorrar tiempo en la cocina sin renunciar al sabor fresco del ajo.