Waffle congelado sin gluten

Waffle congelado sin gluten

280 kcal por 100 g

Categoría: Cereales y Granos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 280 kcal
Proteínas 5g
Carbohidratos 42g
Azúcares 6g
Grasas totales 10g
Grasas saturadas 2g
Trans Fat 0g
Fibra 3g
Sodio 450mg

Vitaminas y minerales

Calcio 100mg
Hierro 1.5mg
Vitamina B12 0.5mcg
Vitamina D 1.2mcg

Descripción

Waffle congelado sin gluten es un producto alimenticio elaborado principalmente con harinas libres de gluten, como la de arroz, maíz o almendra, que permite disfrutar de un clásico desayuno o merienda sin preocuparse por la presencia de gluten. Este tipo de waffle se presenta ya cocido y congelado, listo para ser calentado rápidamente en una tostadora, horno o sartén, facilitando así su preparación y consumo inmediato.

El waffle tiene su origen en la cocina europea, especialmente en países como Bélgica, donde es un alimento tradicional. La versión sin gluten se ha popularizado recientemente entre personas con enfermedad celíaca, sensibilidad al gluten o quienes prefieren evitarlo por razones dietéticas.

Entre sus principales propiedades, destacan ser apto para quienes deben evitar el gluten, aportar energía rápida a través de carbohidratos y tener una textura crujiente y suave que combina perfectamente con toppings dulces o salados.

En diferentes regiones de Hispanoamérica, este alimento puede recibir nombres como waffle sin gluten, barquilla congelada libre de gluten o simplemente barquilla sin gluten. Aunque el término “waffle” es bastante común, en algunas zonas se prefiere el uso de “barquilla” para referirse a este tipo de pastelería.