Waffle congelado sin gluten
280 kcal por 100 g
Categoría: Cereales y Granos
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 280 kcal |
| Proteínas | 5g |
| Carbohidratos | 42g |
| Azúcares | 6g |
| Grasas totales | 10g |
| Grasas saturadas | 2g |
| Trans Fat | 0g |
| Fibra | 3g |
| Sodio | 450mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Waffle congelado sin gluten es un producto alimenticio elaborado principalmente con harinas libres de gluten, como la de arroz, maíz o almendra, que permite disfrutar de un clásico desayuno o merienda sin preocuparse por la presencia de gluten. Este tipo de waffle se presenta ya cocido y congelado, listo para ser calentado rápidamente en una tostadora, horno o sartén, facilitando así su preparación y consumo inmediato.
El waffle tiene su origen en la cocina europea, especialmente en países como Bélgica, donde es un alimento tradicional. La versión sin gluten se ha popularizado recientemente entre personas con enfermedad celíaca, sensibilidad al gluten o quienes prefieren evitarlo por razones dietéticas.
Entre sus principales propiedades, destacan ser apto para quienes deben evitar el gluten, aportar energía rápida a través de carbohidratos y tener una textura crujiente y suave que combina perfectamente con toppings dulces o salados.
En diferentes regiones de Hispanoamérica, este alimento puede recibir nombres como waffle sin gluten, barquilla congelada libre de gluten o simplemente barquilla sin gluten. Aunque el término “waffle” es bastante común, en algunas zonas se prefiere el uso de “barquilla” para referirse a este tipo de pastelería.