Trozos de conejo

Trozos de conejo

155 kcal por 100 g

Categoría: Carnes

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 155 kcal
Proteínas 21.0g
Carbohidratos 0g
Grasas totales 8.0g
Fibra 0g

Vitaminas y minerales

Hierro 3.5mg
Potasio 310mg
Vitamina B12 1.3mcg

Descripción

Trozos de conejo son cortes preparados de la carne del conejo doméstico, un animal pequeño y de ciclo reproductivo rápido, muy valorado en gastronomía por su carne magra y de sabor delicado. Esta carne se presenta generalmente en piezas como muslos, costillas, lomo o paletillas, ideales para guisos, estofados, asados y platos tradicionales de diversas cocinas.

Origen: El conejo es un ingrediente utilizado desde la antigüedad en la dieta mediterránea y europea, especialmente en países como España, Italia y Francia. Su crianza se ha extendido a muchas regiones de América Latina, facilitando su inclusión en recetas locales.

Propiedades: La carne de conejo es baja en grasa y calorías, rica en proteínas de alta calidad, vitaminas del grupo B (especialmente B12 y niacina) y minerales como el hierro y el fósforo. Es una opción saludable para quienes buscan un alimento nutritivo sin exceso de grasas saturadas.

Sinónimos en español (Hispanoamérica): trozos de liebre (aunque la liebre es diferente, a veces se usa indistintamente), pedazos de conejito, carne de conejo en trozos.

En la cocina, los trozos de conejo permiten una cocción uniforme y son ideales para preparar recetas tradicionales como el estofado de conejo, el conejo al ajillo o el arroz con conejo, aportando una textura suave y un sabor sutilmente dulce.