Tortellini de espinaca

Tortellini de espinaca

240 kcal por 100 g

Categoría: Cereales y Granos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 240 kcal
Proteínas 10g
Carbohidratos 34g
Fibra 2.7g

Vitaminas y minerales

Calcio 40mg
Folato 110mcg
Hierro 2.7mg
Potasio 150mg
Vitamina A 1000IU
Vitamina C 2mg

Descripción

Tortellini de espinaca es un tipo de pasta rellena tradicionalmente italiana, caracterizada por su forma pequeña y anillada que recuerda un pequeño sombrero o argolla. Este ingrediente combina una masa fina de pasta con un relleno cremoso y delicioso hecho a base de espinaca y, frecuentemente, quesos suaves como ricotta o parmesano.

Su origen se remonta a la región de Emilia-Romaña, en Italia, donde el tortellini es un plato emblemático que ha sido adaptado en diversas variantes alrededor del mundo. La versión con espinaca es especialmente popular por aportar un toque vegetal y fresco al sabor clásico.

En cuanto a sus propiedades, el tortellini de espinaca es una excelente fuente de carbohidratos provenientes de la pasta, junto con fibra, vitaminas A y C y minerales esenciales como el hierro que aporta la espinaca. Además, el contenido de proteínas varía según el tipo de queso utilizado en el relleno.

En Hispanoamérica, este producto puede encontrarse nombrado simplemente como “tortellini de espinaca”, aunque algunas regiones podrían referirse a él como “pasta rellena de espinaca” para un entendimiento más general. Otros sinónimos posibles incluyen “pasta rellena de verduras” o “pasta rellena verde”, aunque estos términos son más amplios y pueden incluir otros ingredientes.