Tomate en dado con jalapeño picante del monte
18 kcal por 100 g
Categoría: Verduras
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 18 kcal |
| Proteínas | 0.9g |
| Carbohidratos | 3.9g |
| Grasas totales | 0.2g |
| Fibra | 1.2g |
| Sodio | 7mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Tomate en dado con jalapeño picante del monte es una mezcla fresca y vibrante muy utilizada en la gastronomía mexicana y de América Latina para realzar el sabor de salsas, guarniciones y platillos tradicionales. Consiste en cubos pequeños de tomate rojo, jugoso y ligeramente ácido, combinados con trozos de jalapeño picante, un chile típico que aporta un toque intenso y característico de picor. Esta mezcla es muy popular para preparar salsas frescas tipo pico de gallo, encurtidos o como complemento en tacos, tostadas y ensaladas.
El tomate tiene su origen en América Central y México, donde fue domesticado hace miles de años. El jalapeño, por su parte, es un chile originario de la región de Jalapa, Veracruz, México, y es uno de los chiles más reconocidos y utilizados en la cocina mexicana.
Propiedades: El tomate es rico en antioxidantes como el licopeno, vitaminas C y A, que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y promueven la salud de la piel. El jalapeño aporta capsaicina, un compuesto que estimula el metabolismo, tiene propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea. Además, esta combinación aporta sabor, frescura y un agradable picor que realza cualquier platillo.
Sinónimos en español de Hispanoamérica: Esta preparación puede encontrarse o describirse en diferentes regiones como tomate picado con chile jalapeño, tomates en cubos con chile verde o simplemente pico de gallo picante. En algunas zonas, el jalapeño también se conoce como chile jalapeño o ají jalapeño, aunque el término "jalapeño" es el más común y reconocido.