Tocino peameal

Tocino peameal

145 kcal por 100 g

Categoría: Carnes

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 145 kcal
Proteínas 19g
Carbohidratos 0.5g
Grasas totales 5g
Grasas saturadas 1.5g
Fibra 0g
Sodio 850mg
Colesterol 70mg

Vitaminas y minerales

Folato 4mcg
Licopeno 0mcg
Potasio 423mg
Vitamina C 0mg

Descripción

Tocino Peameal es un tipo de tocino curado originario de Canadá, específicamente de la región de Ontario. Se caracteriza por estar hecho a partir de lomo de cerdo magro, que ha sido curado con sal y luego recubierto con harina de maíz fina (peameal), lo cual le da una textura única y un sabor ligeramente dulce y suave en comparación con el tocino tradicional.

Este ingrediente es muy valorado en la cocina por su versatilidad y su capacidad para aportar un toque jugoso y sabroso a diversos platos, desde desayunos hasta guisos y sándwiches. El tocino peameal se suele cocinar a la plancha o en sartén, y es apreciado por no volverse demasiado grasoso durante la cocción, debido a que proviene del lomo, una parte magra del cerdo.

En cuanto a sus propiedades, el tocino peameal es una buena fuente de proteínas y aporta una cantidad moderada de grasas, siendo más magro que otros tipos de tocino. También contiene vitaminas del grupo B y minerales como el zinc y el hierro, fundamentales para una dieta equilibrada.

En el contexto de la gastronomía hispanoamericana, el tocino peameal no tiene un sinónimo exacto, pero se puede relacionar con términos como tocino de lomo, lomo curado o simplemente lomo de cerdo curado. Sin embargo, su particular recubrimiento de harina de maíz lo diferencia del tocino tradicional que es más común en la región.