Taquitos de res
213 kcal por 100 g
Categoría: Carnes
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 213 kcal |
| Proteínas | 26g |
| Carbohidratos | 0g |
| Grasas totales | 13g |
| Grasas saturadas | 5g |
| Fibra | 0g |
| Sodio | 60mg |
| Colesterol | 80mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Taquitos de res son pequeños cortes de carne de res, generalmente en forma de cubos o tiras finas, ideales para cocinar rápidamente y absorber sabores en una amplia variedad de platillos. Esta carne proviene de cortes magros y tiernos de la res, y su tamaño facilita una cocción uniforme, perfecta para guisos, salteados, tacos y otros platillos tradicionales.
El uso de la carne de res en trozos pequeños tiene origen en la cocina mexicana, donde los taquitos son una preparación muy popular para antojitos y comidas caseras. Esta técnica permite que la carne se integre fácilmente con salsas y especias, haciendo que cada bocado sea lleno de sabor.
En cuanto a sus propiedades nutricionales, los taquitos de res son una excelente fuente de proteínas de alto valor biológico, hierro, zinc y vitaminas del complejo B, esenciales para el buen funcionamiento del organismo y la recuperación muscular.
Dependiendo del país en Hispanoamérica, los sinónimos de "taquitos de res" pueden variar. Algunos de los términos más comunes incluyen cubitos de res, carne en cuadritos, carne picada o simplemente trozos de carne de res. Sin embargo, "taquitos de res" es ampliamente reconocido, especialmente en recetas mexicanas y centroamericanas.
En resumen, los taquitos de res son un ingrediente versátil y delicioso, perfecto para recetas que requieran cortes pequeños y tiernos de carne de res, aportando tanto sabor como nutrientes esenciales a tus platillos.