Tapa de res

Tapa de res

250 kcal por 100 g

Categoría: Carnes

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 250 kcal
Proteínas 26g
Grasas totales 20g
Grasas saturadas 8g
Sodio 72mg
Colesterol 80mg

Vitaminas y minerales

Hierro 2.6mg
Potasio 318mg
Vitamina B12 2.5mcg

Descripción

Tapa de res es un corte de carne bovina muy apreciado en la gastronomía latinoamericana y española. Se trata de la parte superior del muslo trasero del animal, conocida por su textura magra y sabor intenso, ideal para preparaciones que requieren cocción lenta o asado.

Este corte es originario de la tradición carnicera española, donde se utiliza para platos como el asado o guisos, y ha sido adaptado en diversas cocinas de Hispanoamérica. Debido a su composición, la tapa de res es una carne baja en grasa pero con un notable contenido de proteínas, lo que la convierte en una opción nutritiva y versátil para múltiples recetas.

En América Latina, la tapa de res recibe distintos nombres dependiendo del país. Algunos sinónimos comunes incluyen: cuete (Colombia), posta (Chile), tapabarriga (Costa Rica), y nalga (Argentina y Uruguay). Estas variantes terminológicas reflejan la diversidad cultural y gastronómica de la región, pero todas se refieren a cortes similares ubicados en el cuarto trasero del bovino.

En la cocina, la tapa de res es ideal para guisos, estofados, cocciones lentas y también para filetear y preparar a la parrilla o al horno. Su sabor robusto y textura firme aportan profundidad y carácter a los platillos, siendo muy valorada tanto en recetas tradicionales como contemporáneas.