Sopa de fideos con pollo

Sopa de fideos con pollo

50 kcal por 100 g

Categoría: Carnes

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 50 kcal
Proteínas 3.5g
Carbohidratos 6.0g
Grasas totales 2.0g
Fibra 1.0g
Sodio 400mg

Vitaminas y minerales

Folato 25mcg
Licopeno 0mcg
Potasio 150mg
Vitamina C 2mg

Descripción

Sopa de fideos con pollo es un platillo tradicional y reconfortante que combina un caldo transparente y sabroso, hecho a base de pollo, con fideos finos que se cocinan directamente en el caldo. Esta sopa es muy popular en diversas regiones hispanoamericanas y se caracteriza por su sabor suave y nutritivo, ideal para cualquier estación del año, especialmente en días fríos o cuando se busca una comida ligera y fácil de digerir.

Origen: La sopa de fideos con pollo tiene raíces en la cocina casera de muchos países de América Latina, influenciada tanto por tradiciones indígenas como por la gastronomía española. Es un plato clásico en México, Colombia, Argentina, y otros países, donde cada familia puede tener su propia receta y variaciones en cuanto a los tipos de fideos y condimentos utilizados.

Propiedades: Este platillo es una excelente fuente de proteínas gracias al pollo, además de carbohidratos aportados por los fideos, que brindan energía. El caldo de pollo es hidratante y contiene minerales, mientras que, dependiendo de la receta, puede incluir verduras como zanahoria, cebolla, y ajo, que aportan vitaminas y fibras esenciales. La sopa de fideos con pollo es ligera, fácil de digerir y ayuda a recuperar fuerzas, siendo frecuentemente recomendada en dietas de recuperación o para personas convalecientes.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: En diferentes países se le puede conocer como sopa de fideos con pollo, caldo de pollo con fideos, sopa de cabello de ángel con pollo (cuando se usan fideos muy delgados), o simplemente caldo de pollo cuando incluye fideos como parte fundamental.