Solomillos de venado

Solomillos de venado

158 kcal por 100 g

Categoría: Carnes

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 158 kcal
Proteínas 30g
Carbohidratos 0g
Grasas totales 3.5g
Fibra 0g

Vitaminas y minerales

Hierro 3.2mg
Potasio 340mg
Vitamina B12 4.5mcg

Descripción

Solomillos de venado son cortes tiernos y magros provenientes de la parte lumbar del venado, un animal salvaje muy valorado en la gastronomía por su carne de sabor intenso y textura suave. Este tipo de carne es ideal para platos gourmet que requieren una pieza noble, ya que su cocción rápida permite disfrutar de su jugosidad y riqueza en sabor.

El venado es originario de regiones boscosas de Europa, América y Asia, y su caza está regulada para preservar la especie. En la cocina, el solomillo de venado se emplea en preparaciones como filetes a la parrilla, estofados o medallones en salsas delicadas.

Propiedades: La carne de venado es muy saludable, baja en grasas saturadas y colesterol, y alta en proteínas y minerales como hierro y zinc. Esto la convierte en una excelente opción para dietas nutritivas y equilibradas.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: en algunos países de América Latina, el solomillo de venado también puede llamarse filete de ciervo o lomo de venado, términos que los cocineros utilizan según la región para referirse a este preciado corte.