Salsa para espagueti sin carne

Salsa para espagueti sin carne

40 kcal por 100 g

Categoría: Cereales y Granos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 40 kcal
Proteínas 1g
Carbohidratos 8g
Azúcares 6g
Grasas totales 0.5g
Fibra 1.5g
Sodio 350mg

Vitaminas y minerales

Folato 20mcg
Licopeno 3000mcg
Potasio 220mg
Vitamina C 10mg

Descripción

Salsa para espagueti sin carne es una deliciosa salsa basada principalmente en tomates y especias, ideal para quienes buscan una opción vegetariana o vegana para acompañar sus pastas. Esta salsa destaca por su sabor intenso y su versatilidad, aportando humedad y un toque lleno de sabor al espagueti sin necesidad de utilizar carne.

Su origen se encuentra en la tradición italiana, donde la salsa de tomate es un elemento fundamental en la cocina mediterránea. Con el tiempo, se han desarrollado versiones que excluyen la carne para satisfacer dietas más diversas, manteniendo la esencia auténtica del platillo.

Entre sus propiedades, la salsa para espagueti sin carne es baja en grasas y colesterol, rica en antioxidantes gracias al tomate, y una buena fuente de vitaminas A y C. Además, permite una base nutritiva a la que se le pueden agregar otros ingredientes como vegetales, hierbas frescas o proteínas vegetales.

En diferentes países de Hispanoamérica, esta salsa puede recibir nombres como salsa de tomate para pasta, salsa de tomate sin carne, o simplemente aderezo para espagueti vegetariano. En todos los casos, se refiere a una salsa que resalta el sabor del tomate y condimentos, sin incluir productos cárnicos.