Salsa de chile verde con cerdo
85 kcal por 100 g
Categoría: Carnes
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 85 kcal |
| Proteínas | 7g |
| Carbohidratos | 4g |
| Grasas totales | 5g |
| Fibra | 1.5g |
| Sodio | 450mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Salsa de chile verde con cerdo es un platillo tradicional de la gastronomía mexicana que combina una jugosa carne de cerdo cocida lentamente con una salsa preparada a base de chiles verdes, generalmente serranos o jalapeños, tomatillos y especias. Esta salsa aporta un sabor refrescante y ligeramente picante que realza el sabor del cerdo, dando como resultado una mezcla suculenta y aromática, ideal para preparar tacos, burritos, quesadillas o como acompañamiento en distintos platillos.
Origen: La salsa de chile verde con cerdo tiene raíces en la cocina mexicana, especialmente en regiones como Puebla, Veracruz y el centro del país, donde el uso del chile verde y el cerdo es muy común. Esta preparación refleja la fusión entre ingredientes autóctonos y técnicas culinarias tradicionales.
Propiedades: Esta combinación es rica en proteínas gracias a la carne de cerdo y aporta vitaminas C y antioxidantes provenientes de los chiles verdes y tomatillos. Además, es una fuente moderada de grasas que aportan energía. El chile verde también contiene capsaicina, que puede ayudar a mejorar la circulación y tiene efectos antiinflamatorios.
Sinónimos en español de Hispanoamérica: dependiendo de la región, este ingrediente o platillo puede ser conocido como carnitas en salsa verde, cerdo en salsa de chiles verdes o simplemente chile verde con cerdo. En algunos países se reconoce como guiso de cerdo en salsa verde o cerdo en chile verde.