Salsa au jus
15 kcal por 100 g
Categoría: Aceites y Grasas
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 15 kcal |
| Proteínas | 1g |
| Carbohidratos | 1g |
| Grasas totales | 0.1g |
| Fibra | 0.2g |
| Sodio | 300mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Salsa Au Jus es una salsa ligera y sabrosa que se obtiene del jugo natural que suelta la carne al cocinarse, especialmente en asados o rostizados. Su nombre proviene del francés y significa literalmente “al jugo”. Esta salsa se caracteriza por su textura líquida y su intenso sabor a carne concentrada, sin añadidos cremosos ni espesantes.
El origen de la salsa au jus se encuentra en la cocina francesa, donde es tradicional acompañar cortes de carne como el roast beef o el bœuf rôti con su propio jugo para realzar el sabor y aportar jugosidad. Actualmente, es muy utilizada en recetas internacionales que involucran carnes rojas y de res.
Desde el punto de vista nutricional, la salsa au jus es baja en calorías y grasas, ya que no lleva mantequilla ni cremas, siendo una opción ideal para quienes buscan una guarnición ligera que intensifique el sabor del plato principal. Además, al prepararse con los jugos naturales de la carne, conserva vitaminas y minerales como hierro y zinc.
En diferentes regiones de Hispanoamérica puede encontrarse con otros nombres o simplemente se le denomina “jugo de carne”, “caldo natural de carne” o “salsa de carne”. Sin embargo, au jus es el término más utilizado en recetas gastronómicas para referirse a esta preparación específica.
En la cocina, la salsa au jus es ideal para acompañar carnes asadas, sándwiches como el clásico French dip, y platos donde se desea resaltar el sabor auténtico de la carne con un toque suave y jugoso.